wyszukiwanie zaawansowane
Strona główna » Witaminy

Witaminy

Witaminy są organicznymi związkami chemicznymi niezbędnymi do prawidłowego funkcjonowania żywego organizmu. Witaminy mogą być pochodzenia naturalnego lub syntetycznego. Prawidłowa dieta i odżywianie powinny zapewni właściwy poziom dostarczanych witamin do organizmu. Ponieważ dzisiejsze pożywienie zawiera kilkakrotnie mniej witamin i minerałów niż to sprzed kilkudziesięciu lat niezbędne pozostaje uzupełnianie braków witamin i minerałów odpowiednimi suplementami. Poniżej prezentujemy witaminy, które pozwolą na uzupełnienie braków w codziennej diecie. Znajdziecie Państwo tam witaminy rozpuszczalne w tłuszczach tj.: witaminę A, witaminę D3, witaminę E, witaminę K2MK7 oraz witaminy rozpuszczalne w wodzie tj.: witaminy z grupy B, witaminę C.

Dodatkowe opcje przeglądania
Zakres cen od do
Tylko nowości
Tylko promocje
Witaminy ADEK pro A D3 E K2 MK-7 60 kapsułek

Witaminy ADEK pro A D3 E K2 MK-7 60 kapsułek

42,90 zł
  • Producent: Aliness
  • Dostępność: Dostępny
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka
Witamina A - naturalny beta karoten 12500IU Visanto

Witamina A - naturalny beta karoten 12500IU Visanto

75,00 zł
  • Producent: Visanto
  • Dostępność: Dostępny
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka
WITAMINA B - B-OPTIMA Kompleks, witaminy grupy B Visanto

WITAMINA B - B-OPTIMA Kompleks, witaminy grupy B Visanto

110,00 zł
  • Producent: Visanto
  • Dostępność: Dostępny
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka
Witamina B - Ostrovit Vitamin B complex 90 tabs

Witamina B - Ostrovit Vitamin B complex 90 tabs

11,50 zł
  • Producent: OSTROVIT
  • Dostępność: Dostępny
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka
Witamina B complex B-50 Aliness methyl tmg plus 100 kap. vege
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka
WITAMINA B COMPLEX B1 B2 B3 B5 B6 B7 B9 B12 - 120 Tabletek 100% RWS
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka
Witamina B3 (PP) 500mg Niacyna + Prebiotyk 120 Kapsułek Produkt Vege
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka
Witamina C - 100% kwas l-askorbinowy

Witamina C - 100% kwas l-askorbinowy

45,00 zł
  • Producent: Visanto
  • Dostępność: Dostępny
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka
WITAMINA C - 1000mg OSTROVIT 120 kapsułek ODPORNOŚĆ

WITAMINA C - 1000mg OSTROVIT 120 kapsułek ODPORNOŚĆ

19,00 zł
  • Producent: OSTROVIT
  • Dostępność: Dostępny
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka
WITAMINA C - 1000mg OSTROVIT 30 tab. ODPORNOŚĆ

WITAMINA C - 1000mg OSTROVIT 30 tab. ODPORNOŚĆ

6,50 zł
  • Producent: OSTROVIT
  • Dostępność: Dostępny
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka
WITAMINA C - 1000mg OSTROVIT 90 tab. ODPORNOŚĆ

WITAMINA C - 1000mg OSTROVIT 90 tab. ODPORNOŚĆ

10,50 zł
  • Producent: OSTROVIT
  • Dostępność: Dostępny
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka
WITAMINA C - 1kg CYTRYNOWA KWAS L-ASKORBINOWY, ODPORNOŚĆ, ZDROWIE
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka
WITAMINA C - 1kg KWAS L-ASKORBINOWY VEGE, ODPORNOŚĆ, ZDROWIE

WITAMINA C - 1kg KWAS L-ASKORBINOWY VEGE, ODPORNOŚĆ, ZDROWIE

44,00 zł
  • Producent: WISH
  • Dostępność: Dostępny
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka
WITAMINA C - 1kg KWAS L-ASKORBINOWY, ODPORNOŚĆ, ZDROWIE

WITAMINA C - 1kg KWAS L-ASKORBINOWY, ODPORNOŚĆ, ZDROWIE

55,00 zł
  • Producent: OSTROVIT
  • Dostępność: Dostępny
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka
WITAMINA C - 250g KWAS L-ASKORBINOWY VEGE, ODPORNOŚĆ, ZDROWIE
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka

Witamina A:

nazywana jest również retinolem, betakarotenem, prowitaminą A lub akseroftolem. Najczęściej spotyka się ją pod postacią retinolu, kiedy pochodzi od produktów zwierzęcych, w przypadku pochodzenia roślinnego nazywana jest betakarotenem – prowitaminą A. Jest to witamina rozpuszczalna w tłuszczach. Poza szeregiem funkcji jakie pełni w organizmie, jej niedobór może prowadzić do tzw. „kurzej ślepoty”, zmian skórnych, zespołu suchego oka, kruchych i łamliwych paznokci, braku apetytu, zwiększonej podatności na infekcje, zachowanie wzrostu.

Witamina A w produktach zwierzęcych występuje w: tłuszczach ryb, żółtkach jaj, produktach mlecznych, w produktach roślinnych występuje w postaci karotenu w: marchwi, czerwonej papryce, brokułach, suszonych morelach, dyni.  

 

Witaminy grupy B:

należą do witamin rozpuszczalnych w wodzie. Nie są wytwarzane i magazynowane w organizmie dlatego trzeba dbać o ich uzupełnianie. Witaminy B odpowiadają za szereg funkcji w organizmie i odpowiadają za jego prawidłowe funkcjonowanie m.in.: chronią przed chorobami nowotworowymi, odpowiadają za prawidłowy rozwój psychiczny. Do grupy witamin B należą takie witaminy jak: witamina B1 czyli tiamina, witamina B2 czyli ryboflawina, witamina B3 czyli niacyna lub witamina PP, witamina B4 czyli cholina, witamina B5 inaczej zwana kwasem pantotenowym, witamina B6 czyli pirydoksyna, witamina B7 nazwana biotyną lub witaminą H, witamina B8 inaczej nazywana inozytolem, witamina B9 czyli popularnie nazywana kwasem foliowym lub witaminą M, witamina B10 – kwas PABA (kwas p-aminobenzoesowy), witamina B11 kwas foliowy, witamina B12 czyli cyjanokobalamina, witamina B13 czyli kwas orotowy, witamina B15 czyli kwas pangamowy, witamina B16 znana jako inozyt.

 

Witamina C:

należy do witamin rozpuszczalnych w wodzie. Witamina C (kwas L-askorbinowy, askorbinian sodu) wpływa na stan naszej skóry, poprawia naszą odporność Niedobór witaminy C powoduje niedokrwistość, osłabienie oraz przyczynia się do krwawienia dziąseł i pękania naczynek. Dzięki kolagenowi, wytwarzanemu m.in. pod wpływem kwasu askorbinowego, szybciej goją się rany, złamania i siniaki, a krwotoki są dużo mniej obfite. Witamina C chroni przed nowotworami jelita grubego, gdyż zapobiega tworzeniu się nitrozoamin, które wykazują właściwości kancerogenne. W badaniach epidemiologicznych wykazano, że regularne spożywanie pokarmów bogatych w witaminę C zmniejsza ryzyko powstania nowotworów, zwłaszcza raka żołądka i przełyku.

 

Witamina D3

jedną ze szczególnie cennych dla ciała witamin jest witamina D3. Nazywana jest często witaminą słońca, ponieważ jest produkowana z cholesterolu, gdy ciało zostaje wystawione na ekspozycję słoneczną. Ale na szczęście można też kupić żywność, suplementy diety z wysoką jej zawartością. Witamina D3 ma właściwości bardzo różne, od budowy kości, zębów po wzmacnianie odporności. W obecnych czasach z uwagi na bardzo małą ekspozycję naszych organizmów na światło słoneczne oraz z uwagi na fakt, że w obecnych pokarmach zawartość witamin rozpuszczalnych w tłuszczach jest 10-krotnie niższa niż jeszcze przed kilkudziesięcioma laty pozostaje nam uzupełnianie witaminy D3 w postaci suplementów diety, aby utrzymywać jej niezbędny poziom w organizmie.

 

Witamina E

posiada właściwości antyoksydacyjne, zapobiegając uszkodzeniom błony komórkowej komórek, wywołanym przez wolne rodniki. Najbardziej znaną jej formą jest α-tokoferol. Jednak „pełna” witamina E składa się z czterech tokoferoli (α, β, γ, δ) i czterech tokotrienoli (α, β, γ, δ). Witamina E zapobiega również tworzeniu się skrzepów w naczyniach krwionośnych, Witamina E wykazuje także działanie przeciwnowotworowe. Wysokie dawki witaminy E obniżają komórkowy stres oksydacyjny i modyfikują właściwości błony komórkowej, tym samym poprawiają działanie insuliny i normują poziom glukozy we krwi.

 

Witamina K

jest grupą związków, w skład niej wchodzą witaminy K1 i K2. Witamina K1 odpowiada przede wszystkim za krzepnięcie krwi. Witamina K2 określana jest mianem menachionów. Jej rola obecnie uznawana jest za równorzędną z rolą witaminy D w utrzymywaniu prawidłowego stanu kości i zębów, bowiem witamina K2 odpowiada za „transport” wapnia m.in. do kości i zębów. Witamina D3 i K2 działają współzależnie dlatego zaleca się jednoczesną suplementację tych witamin.

Chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych osobowych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało, zgodnie z instrukcjami, o których mowa poniżej. Od 25 maja 2018 r. obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane w skrócie również jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”). Podczas korzystania z naszych usług internetowych Twoje dane osobowe mogą być zapisywane w plikach cookies. Administratorem danych osobowych jest Dare Vita s.c. os. Pod Grapą 8/10, 34-300 Żywiec. Dane osobowe otrzymujemy od Klienta, który dobrowolnie składa zamówienie w sklepie internetowym. Przetwarzanie danych osobowych jest niezbędne do wykonania umowy zawartej w związku z dokonaniem zakupu w sklepie internetowym. Gwarantujemy spełnienie wszystkich praw wynikających z ogólnego rozporządzenia o ochronie danych osobowych: prawo dostępu, sprostowania i usunięcia danych, ograniczenia ich przetwarzania, prawo do przenoszenia, prawo by wyrazić sprzeciw wobec przetwarzania danych osobowych. Dane osobowe przekazywane mogą być podmiotom wspierającym realizację zamówienia lub proces płatności, czyli na przykład firmie spedycyjnej, operatorowi płatności elektronicznej. Ma Pan/i prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania. Ma Pan/i prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania, a w przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie danych do jej wycofania. Skorzystanie prawa cofnięcia zgody nie ma wpływu na przetwarzanie, które miało miejsce do momentu wycofania zgody. Ma Pan/i także prawo do przenoszenia danych. Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies i prztwarzanie danych osobowych. Więcej informacji możesz znaleźć w naszej Polityce Cookies, Regulaminie i Polityce prywatności.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu
Ba